Nutrição Essencial
Teste seus conhecimentos sobre nutrição, alimentação saudável e metabolismo.
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Fornecer energia imediata
Construir e reparar tecidos
Armazenar energia
Regular a temperatura corporal
Vitamina C
Vitamina A
Vitamina D
Vitamina E
Acelera indefinidamente
Desacelera para conservar energia
Permanece inalterado
Para completamente
Ferro
Cálcio
Potássio
Zinco
Fornecer energia
Regular o trânsito intestinal
Construir músculos
Produzir vitaminas
Proteínas
Carboidratos
Gorduras
Fibras
Produção de hormônios
Armazenamento de energia
Transporte de oxigênio
Digestão de proteínas
É sempre armazenado como músculo
É convertido em gordura
É eliminado completamente
É armazenado como proteína
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